Die Lymphdrainage vereint sanfte Lymphdrainage mit gezielten Atemtechniken (Breathwork) zu einem ganzheitlichen Behandlungskonzept für Lipödempatienten.
Die bewusste Atmung unterstützt die natürliche Pumpfunktion des Lymphsystems und ergänzt die entstauende Wirkung der Drainage auf besonders angenehme Weise. Die Atmung, insbesondere die tiefe Zwerchfell- oder Bauchatmung, fördert den Lymphfluss durch Druckänderungen zwischen Bauch- und Brustraum und gehört zu den wichtigsten natürlichen Antriebsmechanismen des Lymphsystems.
Spüre, wie sich Schweregefühle lösen, dein Körper neue Balance findet und du mit jedem Atemzug mehr Entspannung und Leichtigkeit gewinnen.
...mit DIY Anleitung für zu Hause :)
